胃老是不舒服，除了饮食习惯会影响到病人的病情，不遵医嘱、情绪刺激等也会导致胃病反复发作。
一般来说，胃病的治疗并不是一朝一夕就能解决的，而且需要很长的时间。有些病人在发现自己的症状有了明显的改善后，就会自行停止服用药物，忽略了医生的嘱咐，这会让胃病反复发作，久久不能恢复。比如慢性胃炎，如果不能及时地停止服用药物，不但会加重病情，而且还会加重治疗的难度。
说到胃痛反复发作的原因，人们往往忽略了情绪对胃的作用。
其实，人的胃部是很敏感的，一旦有了焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，就有可能在短期内对胃部造成严重的损害。
长期的忧郁会导致肠胃的蠕动出现便秘、腹胀、嗳气等情况。如果长时间不能从这种状态中解脱出来，很容易陷入抑郁、焦虑等不良情绪，形成恶性循环，就会加重病情复发的危险。
要避免出现反复的胃病，平时要养成良好的作息和饮食习惯，并结合自身的实际情况，制订一套健康的康复计划。最好是有规律的作息，按时进餐，别等到肚子饿了才吃。
正在接受治疗的病人要在医生的指导下服用药物，即使情况有所改善，也不能自行减少或停止使用。假如平时很注重护理，但是胃病还是反复发作，医院检查原因，以免病情恶化。