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生活、工作压力大，很多人都觉得自己胃不好，想靠着吃点什么来「养一养」。
白粥、小米粥、山药、南瓜、生姜红茶……每个人都有自己的养胃秘方。
可是这些养胃美食，其实并不能真正解决折磨你的肠胃问题。
白粥、小米粥、面条
不要长期喝
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