很多胃病的患者，在出现经常胃痛，医院后诊断为萎缩性胃炎，便如判了死刑一般，变的精神十分紧张，饭菜不香，睡觉不安，到处的胡乱就医从而导致病情加重，那对于萎缩性胃炎我们该如何正确的理解呢？
首先咱们要知道萎缩性胃炎是分为轻、中、重3个等级的，并且患有萎缩性胃炎的患者多少会伴有肠上皮化生或不典型增生。
其次既然可分为轻、中、重三个等级，那对于轻度的萎缩性胃炎患者来说，是可不用药物服药，只需多注意生活中的调节、及保养即可；医院专家表示对于有出现症状的，也只需要根据其症状来服用药物治疗即可，所以患者再查出患有萎缩性胃炎，但只是轻度的萎缩性胃炎我们是不需要紧张的。
最后对于萎缩性胃炎到达中度及重度的患者来说，病情的严重性自然就有所增加，尤其是重度萎缩且伴有重度肠上皮不典型增生或化生的患者来说，导致癌变的可能性会增大，所以在这个阶段的患者就要提高警惕，不仅要配合医生的治疗，还要多注意在生活中的调养。
萎缩性胃炎要注意：年龄萎缩性胃炎的患者的发生人群会随着年龄的增加而增加，原因在于年龄逐渐的加大，人的免疫力会逐渐的下降，同时在人老后，味觉会逐渐下降，在吃清淡饮食的时候老人家会觉得没味道，从而没有食欲，所以在养胃的时候变不能坚持下来。
萎缩性胃炎要注意：维生素缺乏萎缩性胃炎的高发年龄在50岁以上，已有研究表明老年人群维生素B12、叶酸缺乏、长期幽门螺旋杆菌感染会抑制胃黏膜分泌维生素C，使维生素C对氧自由基和亚硝酸盐的清除能力下降，从而加重慢性萎缩性胃炎的病变程度。
萎缩性胃炎的调理要注意什么？
我们知道年龄这事我们都不可能避免，毕竟生老病死这都是我们不可控制的，但是阻止病情恶化和调节病情朝好的方向发展我们还是可以控制的，我们应该如何去调节？
首先：提高免疫力我们知道人年纪大了免疫力会下降，但我们通过经常的锻炼、改善不良的习惯，咱们是可以提高免疫力的，只有提升了自己的免疫力我们才有了和病魔对抗的力量。
其次：碱性食物碱性食物少吃，胃酸分泌过少是萎缩性胃炎患者的特点之一，所以对于面条、馒头、奶油、*油等能中和胃酸分泌的食物尽量不吃。
最后：饮食要规律饮食有规律，注意定时定量进食，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
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