胃病的朋友们可以按下面的方法进行艾灸,其实治疗胃病的穴位很多,我给大家介绍的是比较常用的胃病艾灸穴位,当然大家也可以自己加一些穴位,我们艾灸取穴并不是越多越好,而是我们要保证把我们的穴位灸透。
胃病不是一时半会就能灸好的,我甚至觉得乳腺病要比胃病好的快,这是我亲身的经历,我乳腺增生纤维瘤在艾灸的过程中是先好的。其实我们胃病吃药的效果也不是很快,不像炎症类的,我们吃几天消炎药就好了,胃病治疗起来可不是那么简单。我们吃胃药一个疗程也要半个月一个月,甚至更长时间,所以我们选择了艾灸之后一定要明白艾灸不是三天两天能见效的,我们要坚持下去。
既然我们买了工具我们就不能让我们的钱白花,既然我们还没有对我们的病放弃我们就要坚持到底,既然别人能用艾灸把胃病治好我也一定能。当我们下定了决心要治好我们的胃病的时候,我们再开始买工具,我不想让大家说因为看到我写的帖子,买了工具花了钱,最后钱白花了。我再次在这里强调我的胃病是灸了四五个月才好的,直到现在我都还在艾灸。不过现在艾灸主要是为了美容和保健,我感觉我这辈子都离不开艾灸了。
可能大家会说你的胃病和我的不一样,我的和她的也不一样,你的能治好,并不代表大家都能治好,这里我和大家分享艾灸治病的原理。艾灸是一种扶正疗法,是通过提升我们人体的阳气来对抗病邪的。所以艾灸不单单是治疗我们一种疾病,可能是在我们治疗胃病的同时妇科病好了,这就是通过艾灸把我们的阳气补足了,阳气就会把体内不管什么样的病邪都通通赶出去。所以大家不要怀疑你的症状和我的不一样,你的会好我的不会好,有这种想法是本身对艾灸治病原理的不理解。我通过艾灸我手脚冰凉好了,月经血块没有了,我没有想治疗这两种病的,结果都好了,道理就是这样的,阳气达到一定程度可以驱赶我们体内的任何病邪。
艾灸扶元阳的效果是最好的。其实我们无须说治疗什么疾病,只要你坚持艾灸,坚持锻炼,慢慢你就会体会到身体内的的微小变化。艾灸后的元气提高,会逐渐修复你身体内,由于疾病留下的其他症状。所以元气就是身体内的根本所在。
元气需要慢慢积累,不是你艾灸几天就能够完成。艾灸是扶元气,扶阳气,提正气的一种治疗方法,所以只要你坚持艾灸,我推荐的扶正穴位,艾灸中脘,神阙,关元,命门,足三里,大椎,提高正气,补气血。同时结合哪里不适艾灸哪里,患处艾灸效果更好。要知道气为血之帅,血行气则行,艾灸加上运动,一定会助长气血的疏通与运行。艾灸是一个慢功夫,不要心浮气躁,慢慢你会体会到疗效。
穴位的选择
第一:神阙,就是肚脐眼。此穴位被称为经络之总署,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体阴阳失调而发生疾病时,施灸于神阙就有调整阴阳平衡,气血和畅的作用,达到驱邪治病的功效。神阙还有人体第一大补穴之称。
第二:中脘穴,肚脐眼的上面四指的位置。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕,利水健脾之功用。艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中脘有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。
第三:天枢穴。仰卧,肚脐旁开3横指,按压有酸胀感处。促进肠道的良性蠕动、增强胃动力,缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等;天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴。大量实验和临床验证,艾灸天枢穴对于改善肠腑功能,消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候。具有显著的功效。
第四:足三里穴,找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。足三里有长寿穴之称,是人体第一保健大穴。俗话说,身体若要安,三里常不干,常不干就是保持足三里的湿润,但是皮肤怎么保持湿润呢,那就是艾灸,在古人看来,一天灸三次足三里,比天天吃老母鸡更有效果。因此又有俗话说的好,常灸足三里,胜吃老母鸡。
第五:胃不舒服的地方,我的胃胀是在右肋骨下面,所以这个地方重点用四孔的艾灸盒灸,所谓的哪里不舒服灸哪里,也是我们平时说的阿是穴。
第六:大家配合刮痧拔罐,点刺放血,效果会更加明显。
大家如果有时间还可以加上肝俞,胆俞,脾俞,胃俞。这几个穴位我们大家可以买一个六七连罐的背部随身艾灸盒,平时做饭看电视的时候绑上灸。
如果脾胃有湿症,有痰湿的话,可以灸丰隆穴,丰隆穴是足阳明胃经穴,你看图取穴,大致位置不错就可以,因为你艾灸的穴位不是十分准确的,艾灸起来,就是一片。不是一个点,所以,我感觉你在胃经的经络上艾灸,对调整你的脾胃湿症,祛痰化痰都会有效果的。
是的丰隆穴两条腿都有,它的对应的穴位。
肚子上的穴位大家可以用四孔或者六孔的艾灸盒同时灸,比方说神阙热了我们移动艾灸盒到中脘的地方,中脘热了我们移动到涨的地方或者疼的地方,然后在移动到神阙,很方便的,最好是睡觉前躺在床上灸,我总是灸着灸着灸睡着了,所以很方便。
足三里我们用随身艾灸盒绑在腿上灸,足三里是两个腿上都有的穴位。
灸的时间一般一个穴位不要少于四十分钟,就是我和大家说的穴位不多,大家灸一定要把这几个穴位灸透,其实治疗胃病的穴位不仅仅就这几个,还有很多,我当时也是嫌麻烦,所以就选了这几个重要的,看自己的耐热程度,刚开始灸可能不受热,就放两根艾段,慢慢往上加。
艾灸足三里,中脘,神阙穴能使胃痉挛趋于弛缓,胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强,胃不蠕动者开始蠕动,艾灸具有双向调整的作用。因此,除胃溃疡出血、穿孔等重症,应及时采取措施或外科治疗外,其他不论什么原因所致的胃病,包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等,若以胃脘疼痛为主者,用本法艾灸,均会有不错的效果。
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