俗话说得好:“多吃水果少生病”,常吃水果有益健康,但吃水果也是需因人而异的,过量食用对身体也不好。建议一些胃病患者应少吃以下三种水果,尽量远离胃部不适。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃属寒性,过多食用易损伤脾胃的阳气,产生腹痛、腹泻等症状。同时猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸,加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。因此,在目前这样寒冷季节里,胃病患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣多吃易伤肠胃,大枣中的膳食纤维含量很高。膳食纤维大部分存在于枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
脾胃不好的人过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
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