癌症这个字眼在当下已经被提的越来越频繁了，很多人不注意饮食和日常习惯便会被它"缠上"，特别是胃癌，现在得这种病的人已经趋向"年轻化"，起先是胃病，最后慢慢变为胃癌。
胃病转变为胃癌，身体会出现这3种症状，不要大意
.持续性胃痛
胃病患者在平时经常会出现胃部疼痛或者是胃部强烈抽搐的，这种情况每次都需要通过服用药物才能够得到缓解，而且其疼痛是属于阵发性的，当胃病演变为胃癌的时候，胃部的疼痛感会变得越来越强烈，而且由原本的阵发性变为之后的持续性发作，每次痛起来都能够让自己满地打滚，有些人甚至会因为忍受不了疼痛而选择放肆的吃安眠药
2.严重掉发
当胃病转化为胃癌之后，还会出现一些非常明显的癌症的症状，比如说开始大量的掉头发，再比如说精神恍惚，整天没有精气神，在半夜的时候会突然惊醒，还会出现出冷汗的情况，另外自己的免疫力会开始继续下降，因此经常性的会生大病小病，每次生病的时间都是比较长的。
3.消瘦和贫血
晚期胃癌患者会出现不明原因的厌食和消瘦，有些还会出现饱胀嗳气、厌恶肉食等症状。另外，贫血也是晚期胃癌比较常见的，通常表现为四肢乏力。
日常该如何预养胃呢？.良好的生活习惯
现代人生活节奏快、压力大，养成熬夜、饮食不规律等诸多不良习惯，殊不知，这些习惯久而久之会造成身体免疫力下降、代谢紊乱、内分泌失调等问题，引发细菌和病*的入侵，从而增加患癌的风险。
2、乐观阳光的心态
心态低落愤怒等于负面转化，转化出来的是低落，没有斗志，甚至变成病气，变成怒气，变成紊乱的气，照成组织修复紊乱而产生乳腺增生、肿瘤、甚至癌症。所以知足常乐，是身体健康的秘密武器。
3、早餐一定要吃好
要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。没时间做早餐的话，可以吃点养胃的代餐粉。
除过以上，对于胃不好的人来说还可以参加太极拳、步行、慢跑、骑自行车等运动。刚开始锻炼时，运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行，可步行两千米左右，时间每次20~30分钟，改善胃肠功能，对消除腹胀、嗳气，促进溃疡愈合有一定作用。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇