李明坐在餐桌前,看着眼前热气腾腾的馒头,心里不禁泛起了一丝犹豫;“这馒头,我能吃吗?”他自言自语道;李明的家庭是一个典型的三口之家,他、妻子小玲和他们的孩子小浩;小玲是个家庭主妇,每天变着花样为家人准备三餐,而李明则是个忙碌的工程师,经常加班到深夜;小浩是个活泼可爱的小男孩,正在上小学;最近,李明总是感到胃部不适,经常在饭后感到胀气和疼痛;他开始怀疑是不是自己的饮食习惯出了问题;医生告诉他,胃病患者应该避免吃某些食物,尤其是那些难以消化的;馒头,作为北方人餐桌上的常客,是否也在其中呢?故事的起因要追溯到几个月前,李明因为工作压力大,饮食不规律,逐渐感到胃部不适;起初他并未在意,直到症状越来越严重,医院做了检查;医生告诉他,他患有慢性胃炎,需要调整饮食习惯;在医生的建议下,李明开始尝试改变自己的饮食习惯;他减少了油腻食物的摄入,增加了蔬菜和水果的比例;然而,对于馒头这个北方人的传统主食,他始终无法割舍;一天晚上,李明在公司加班到很晚,回到家时已经饥肠辘辘;小玲为他准备了一桌丰盛的晚餐,其中就有他最爱的馒头;李明犹豫了,他不知道该不该吃;小玲看出了他的顾虑,便提议他先吃一点试试,如果感觉不舒服就立刻停止;
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