如果你总是想吃酸的，那么很可能是肝脏出现了问题；如果你总是想要吃甜的，可能是身体缺乏能量，或者是脾胃出现了一点问题。
所以说我们身体各个职能器官出现问题的时候，总会向人们发出信号，但是当你的胃慢慢变坏的时候，可能你什么都不想吃。
因为不良的生活习惯和饮食习惯，越来越多的人都加大了患上肠胃疾病的风险，所以在日常生活中，我们一定要学会调养胃部的健康。胃不好的人，白开水里加“一宝”，逼走幽门螺杆菌，口气更清新。
胃不好可能给身体带来3个危害
口臭：口臭不准是因为口腔疾病或者是消化道出现了问题，如果患上胃部疾病，那么患者也会因此出现口臭的情况，并不利于身体健康和交际。
如果想要缓解口臭的问题，除了要做好口腔的卫生，也要养护好自己的肠胃功能，这样口臭也能够得到很好的缓解肠胃越来越健康。
便秘：肠胃不好的人不利于排便，当体内的毒素和垃圾不能及时排出的时候，那么很可能会引起多种肠胃疾病。而肠胃功能受到了损伤也会导致便秘的情况越发的严重，对于人的身心都会造成极大的伤害。
食欲差：当患上胃病或者是肠胃不舒服的时候，大多数人都会觉得吃什么都没有胃口食之无味。而且就算是吃了也会感觉到腹部出现了不舒服，很容易胀气，吃一点就会感觉到饱，其实这些问题的出现都可能与肠胃功能下降有关系。
胃里感染幽门螺杆菌，白开水里加它，经常泡水喝，养胃灭菌更健康
百结叶，杀死胃中的幽门螺杆菌
很多胃不好的人其实都是因为胃部感染了幽门螺旋杆菌，如果胃因为不良的饮食受到了创伤，遭受到幽门螺旋杆菌的入侵，那么就会加大患上咳嗽的问题。
而在平时生活中多喝一些百结叶泡的水，能够帮助你消灭幽门螺旋杆菌，对于肠胃的消化和吸收有一定的帮助，还能够阻止体内食物残渣的堆积，慢慢的帮助你逼走幽门螺旋杆菌，肠胃功能越来越好，口气变清新。
茉莉花，促进肠胃的蠕动
茉莉花茶还有丰富的营养，喝白开水的时候加一点茉莉花茶，能够帮助肠胃更好的蠕动，对于体内血液循环也有一定的帮助。
而且茉莉花茶当中还有很多挥发油性物质，有利于将人体有害物质排出，让肠道更加的健康，对于有口臭的人来说，调理肠胃是非常有必要的，也能够帮助你缓解口臭的尴尬。
铁皮石斛，调理肠胃的菌群
肠胃不舒服可以在白开水里加一点铁皮石斛，铁皮石斛当中的药用价值非常高，不亚于药物的治疗，而且多喝一点铁皮，使壶泡的水能够加快肠胃的蠕动，促进毒素垃圾的排出。
还有助于平衡肠胃中的菌群，能够减少肠胃的负担，长期饮用铁皮石斛能够帮助你远离口臭的尴尬，而且口气也会越来越清新。
蜂蜜，帮助养胃灭菌
蜂蜜的营养价值非常高，而且蜂蜜在浓度20%左右的时候，就有极强的消炎杀菌功效，能够帮助你抑制幽门螺旋杆菌的滋生。
所以在平时喝水的时候，多喝一点蜂蜜泡水能够帮助你养胃灭菌，提高胃部的消化和吸收功能，排除毒素和垃圾，减轻肠胃的负担，使得肠胃功能变得越来越健康。
其实人之所以会患上肠胃疾病，多半与平时的饮食和作息不规律有关系，所以建议大家一定要保证一日三餐规律饮食，这样才能够帮助你提高肠胃功能，抑制幽门螺旋杆菌。另外在生活中也要注意多吃一些利于消化的食物，这样也能够减轻肠胃的负担，使你身体越来越健康，预防胃病或者是胃癌的发生。