随着食品工业的发展，人类的疾病越来越多，其中作为一个令人谈之色变的疾病——癌症进入大众视野。这种被西医认为是绝症的疾病，给病人造成极大的痛苦。
阿健32岁的阿健得了癌症阿健是个普通农民，生活在廊坊的一个农村里，年轻的他身体非常好，从来没有什么毛病。
可是一个偶然的机会，他在体检的时候被确诊为直肠癌，而且是晚期，这个结果让他感到天都塌了，他认为一定是弄错了，他反复询问，直到医生明确告诉他，他才木然地离开。
回家的路上他想了很多，他听说过癌症，大家都说这种病是绝症，知道治疗需要很多钱。
可是他不能理解的是，他才32岁，怎么会得癌症？
癌症这个年龄是一个男人一生中最强健的时候，也是责任最大的时候，上有七十多岁的父母需要他养老，下有两个年幼的女儿需要他养育，他是家里的顶梁柱。他一倒下，家就完了。
阿健不甘心这样，他不能坐以待毙。他不认识医生，也没有这方面的常识，他查阅了很多资料，试图找到治疗方法。
看着这些资料，让他越来越恐惧，因为根据目前的医学技术，对癌症晚期基本上是无能为力。
阿健住院病历什么是癌症？得了癌症生活会变成什么样？什么是癌症？癌症（cancer）是由于机体细胞失去正常调控，过度增殖而引起的疾病，也称恶性肿瘤。这些过度增殖的细胞会侵犯周围组织，甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。
这是网络上关于癌症的描述，说得直白一点，人体是个生命体，由各种细胞构成，细胞有自己的生命周期，正常人的身体里，死掉的细胞会通过代谢完成更新。
身体差的人代谢比较差，代谢通道堵塞，死去的细胞在身体里变成有害物质，随着生命进程这种有害物质会不断发展，也就是恶化，最后导致身体崩溃。
常规的治疗方式是手术、化疗和放疗。
阿健阿健最初也是抱着巨大的希望，满怀信心的治疗。
但随着几次化疗，现在的阿健就感觉自己身体大不如前，稍微干点体力活身体就受不了，再加上他接触了几个癌症患者，得到的消息都是不乐观的，就这样阿健的信心和他的身体一样，慢慢地越来越弱了。
这时候他幡然醒悟，自己时间不多了，他应该尽己所能，趁自己身体还允许的时候，为这个家庭多做点事情。
阿健和女儿癌症患者的视频按照阿健的身体条件，力所能及的只能是拍视频。
一方面视频内容是记录自己生活的日常，也是对自己治疗的记录和勉励，另一方面他还抱有幻想，看看是否有人资助或者用流量挣点钱。
年5月，阿健在一个视频平台上发出了第一条内容：《一个直肠癌晚期患者的无助请求》。那时候的他，虽然已经确诊，可是他头发乌黑茂密，戴着一副黑框眼镜，看上去文质彬彬，此时他只有33岁，根本看不出是一个癌症患者。
在视频里，阿健讲了自己的感受，曾经浪费那么多时间，很多事其实他可以做得更好。他讲了自己两个可爱的女儿，她们还不知道爸爸的病意味着什么，每次都对爸爸说：爸爸加油！女儿的一句鼓励的话给他无限的力量。
阿健最开始他拍视频时还把家人都赶出屋子，怕他们担心，也怕他们在自己有些话不好说，可是家人的关心，很快就发现他在干什么了，所有人都劝他多休息，不要太累了，可是他还是想办法更新视频。
“大家好，我是阿健！”阿健每一条视频里都是这样开场，可以看出他的心态还是比较积极的。
他把自己的心情，饮食起居，病情的状况都展示给大家，吸引了很多人，大家都非常同情他，给他出谋划策，推荐药方，推荐治疗方案，鼓励他用科学的方法治疗，网友的关心让阿健得到宽慰，他除了治疗所有时间都用在视频拍摄上。
让大家没想到的是，半个月后视频就不再更新了，许多网友，尤其是一些和他一样的病友都非常关心他，纷纷打听，阿健怎么样了？又去手术了吗？可是阿健好像消失了一样。
阿健生命的最后时刻是的，这段时间阿健已经进入一个非常痛苦的阶段，癌症很快就让他无法正常生活，病情的恶化出乎意料，他的代谢开始变成红色，医生说这是便血，情况不容乐观。
阿健很快就开始各种疼痛，家人也是一筹莫展，为了治病，几乎借遍了所有人，连一日三餐都难以为继。
阿健每天面对的不仅是病痛，家人的状态才是他最无奈的，他已经没有办法了，甚至经常神志不清，每天迷迷糊糊，似醒非醒，每晚都会被疼醒，之后就无法再入睡，睡两个小时以上都是奢求了。
他真希望一下子就睡过去，一了百了。可是清醒之后看见可爱的孩子，稚嫩的声音，叫他爸爸，让他好像增加了无穷的力量。
阿健在他疼痛来临无比痛苦时，孩子们小心翼翼地在门口观望，满脸的关心。他就告诉自己，不管多么困难和痛苦，一定要坚持下去……
他觉得对不起父母对不起妻子、孩子，自己没有给他们幸福的生活，最后还把他们的生活弄得一塌糊涂，他不知道自己死了家人怎么活。
直到半年后，年12月6日，阿健又来了，看上去比之前苍老了不少，一年不到的时间他从帅哥变成了老人。原来这段时间他经过治疗癌症还是复发了，前面所有的努力全部付之东流。
让他痛苦的不仅仅是癌症的恶化，而是他完全按照科学的方式积极配合治疗，结果身体每况愈下，难道方法错了吗？
阿健他的消化系统崩溃，胃气几乎全部丧失，根本没有食欲，身体状态一天不如一天，不吃东西固然不行，本来胃就难受，可是一吃东西加剧了胃疼，而且吃了止疼药已经没有作用了。
现在的他就是在垂死挣扎，身体以及精神上的痛苦一步一步让他走向崩溃。
从他开始发布第一条视频，到最后结束发布，中间是天。这天里，他记录下了自己确诊癌症后的经历。
从满满的求生欲，到后来的痛苦迷茫，再到最后的崩溃绝望，听天由命……我们也看到了一条鲜活的生命，是如何在病痛的折磨之下，逐渐走向消亡。
这天里，他一共拍摄了条视频。唯一露出笑容的一次，是去年六一儿童节和女儿在一起时。
阿健他曾说过，他原来有很多梦想，可是现在哪怕陪着两个女儿一起玩耍都是奢望，更何况陪她们长大，现在他只能默默祝福她们以后活得幸福，很可惜，这一切他已经无能为力了。
可怜天下父母心，在生命的最后时刻，他想的还是孩子，丝毫没有自己。
阿健说，他就是没有注重身体健康，把自己耽误了。
最开始，他感觉到腹痛，胀气的时候，不想吃东西，大便次数增多。但他和所有人面对疾病一样，以为腹痛是胃病，是饮食、作息不规律引起的，不算毛病，吃点药就能扛过去，所以就没当回事。
阿健间隔了一年的时间，痛到不得不去检查的时候，结果出来已经是晚期了。阿健的遭遇很有代表性，他说，我从来没想过自己会得癌，我都很少生病。
是啊，每个人都这么想，我们总觉得自己年轻，身体不会有事。所以不那么懂得爱惜身体，熬夜、胡吃、不运动、瞎折腾，觉得扛得住。
那是人类不懂身体的运行规律，在疾病没有来临的时候，我们一直盲目地认为身体什么都可以抵抗，直到身体不堪重负。
阿健的经历，让大家警钟长鸣，我们需要认真了解身体需要什么，哪些事不能做。我们的健康要我们自己来维护，而不是到了不可收拾的时候交给医生。
阿健我们离癌症有多远对于癌细胞，姑且这样称呼，实际上是身体的好细胞疲劳导致的，它来源于我们自己。
现代人得癌症的有几个因素，在饮食方面，大量的反季节蔬菜，工业化食品，油腻，冷饮吃得过多。在精神方面，现代人有很多负面情绪，工作压力，感情压力，熬夜，以及各种不平衡，都会导致细胞状态恶化。
人类的疾病首先是因为自己不懂得身体，生命的运行规律，破坏了身体的阴阳平衡。
我们只是满足于自己的欲望，我们想要的和我们身体想要的不是一个东西，和忠言逆耳利于行，良药苦口利于病，一个道理。可是太多的诱惑攀比让人类失去本心，所以现代人物质生活丰富，身体却越来越差。
火锅奶茶人类身体是个高智能生命体，大自然为我们准备了足够的食物，按照一年四季的节气，每个时间段都有相应的动植物给人类食用。
人类需要的不仅仅是看得见的食物，看不见的营养，被大家忽略的还有食物的五运六气，五运六气是食物滋养身体的动力。
现代人为了满足自己食用的方便，采用工业化生产食物，根本不顾食物的规律，无论蔬菜还是肉类，它们都是有生命的，即使变成食物也有自己的周期。
蔬菜肉类可是发达的食品工业发明了添加剂，让食物的存储时间无限延长，科学的存储技术让五颜六色的食物看起来栩栩如生，实际上早就没有了五运六气。
没有五运六气的食物失去了灵魂，也就是垃圾食品，垃圾食品吃进去就会让健康的身体机能不断恶化，近些年人类健康指标不断下降，过去被认为是是罕见的疾病，现在已经变成家常便饭了。
但愿我们可以回头，从身体，从生命本身的需求出发，做一个真正健康的人。