绿色祛除白癜风 https://m.39.net/pf/a_5777885.html 中医认为，而红豆薏米粥中具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。
每天一碗红豆薏米粉不但可以养胃，还可以补充身体营养，帮助排出体内的湿气，更加健康。
蜂蜜一直是一种很好的保养品，对于治疗胃病也有很好的帮助，因为蜂蜜可以抑制胃酸分泌、促进胃溃疡愈合，非常适合长期的饮用。蜂蜜的营养价值非常的丰富，也非常有利于胃肠的消化和吸收，是最养胃健脾的一种食品，泡水喝好喝还有很多健康的功效。
红枣有健脾和胃的功效，可以放在食物里做辅料，也可以煲汤，还可以将红枣煮水来喝，枣是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者良好的保健营养品。
红枣茶非常适合日常的饮用，还常用于治疗慢性萎缩性胃炎，是很滋补的一种食品。
猴头菇对身体营养补充有着很大的帮助作用，是一种营养价值极高的食材，常吃具有提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等作用。
对于有胃病的人来说呢，猴头菇还是非常好的养胃食材之一，具有养胃和中的功效，具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能。
地瓜是我们农村中常见的食物之一，具有很丰富的营养价值，常吃对身体很有益，有助于帮助消化、润肠通便。红薯富含膳食纤维能消食化积，具有增加食欲的作用，是非常健康的一种养生食物，适合中老年人食用。jia
中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，而且银耳为药食两用之品，药性平和。
生活中常食能清肺之热，养胃之阴;能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。