说起幽门螺旋杆菌，相信大家都非常的熟悉，这也是常见的一种细菌，具有较强的传染性，主要吸附在胃黏膜上，损害人的胃黏膜健康，加大患上胃病的几率。
一旦感染上幽门螺旋杆菌也是难以治疗的，从而就会导致各种胃部疾病的发生，影响身体健康，所以在平时我们一定要注意好自己的饮食习惯和作息习惯。
平时除了要注意餐具方面的消*之外，也要注意自己的饮食习惯，饮食不正确往往也会给幽门螺旋杆菌有机可乘的机会，希望你能够正确对待。
幽门螺杆菌的“祸根”公布，3物趁早拉入黑名单，别再端上饭桌了
剩菜剩饭：
有些人本着节俭的原则，所以吃不完的剩菜剩饭都会放在冰箱里，第2天加热继续食用，但是这样的做法真的并不利于身体健康。
因为剩菜剩饭一顿吃不完的话，就容易滋生大量的细菌和病*，即使加热之后也是难以消除的，反而会加重肠胃的负担。
大量食用生菜剩饭也会影响到肠胃的健康，所以说剩菜剩饭这样的食物劝你趁早拉入黑名单，再喜欢也别在端上饭桌了。
重口味食物：
有些人特别喜欢吃一些重口味的食物，比如说辛辣刺激油腻的食物，虽然能够满足人的食欲，但是却不利于人体健康。
而这样的食物大量食用之后，不仅会加重肠胃的负担，也会增加感染幽门螺旋杆菌的几率，而且重口味的食物也被称之为幽门螺杆菌的祸根之一。
因为重口味食物受到了细菌的喜欢，往往会滋生大量的细菌和病*，损害人的胃黏膜，导致患上肠胃疾病的概率增加，所以这样的食物别再端上饭桌了。
酒精：
酒精对于人体的危害比较大，酒精也会损害到肝脏的健康，导致患上肝病的几率增加，但其实酒精也会对胃部造成一定的负担，损害人的胃黏膜。
经常喝酒的人，胃黏膜抵抗力逐渐下降，从而滋生大量的幽门螺旋杆菌，引起肠胃的不适，影响身体健康，所以酒精类的饮品劝你赶紧拉入黑名单，这样更有助于呵护胃部的健康。
胃对于人体健康非常的重要，所以在平时我们一定要好好的呵护胃部的健康，注意好自己的饮食习惯，平时也可以通过食疗的方法来帮助你修复受损的胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌的活性。
白开水里加上它，是幽门螺杆菌的冤家，早晚喝两口，胃或许笑开颜
茉莉花。很多人对于茉莉花茶都非常的熟悉，平时也都喜欢喝这样的茶饮，其实茉莉花茶对于养胃灭菌是有一定帮助的，而且能够帮助你呵护胃不健康。
茉莉花茶的营养价值非常高，而且含有丰富的挥发油性物质，这种物质对于抑制幽门螺杆菌的滋生有一定的帮助，帮助你提高肠胃的消化和吸收功能，让你口气变清新，胃或许会笑开颜。
铁皮石斛。胃不舒服可以白开水里加上一点铁皮石斛，而铁皮石斛对于人体的养生价值也是非常高的，懂得养生的人都喜欢喝铁皮石斛泡水。
每天坚持喝一杯铁皮石斛，泡的水，能够加快肠胃的蠕动，排出体内的*素和垃圾，还可以平衡肠胃中的菌群，减少肠胃的负担，让你的肠胃功能变得越来越强大，胃或许会笑开颜。
百结叶。很多人都知道，百结叶也是一种药用价值比较高的中药材，它对于一只幽门螺杆菌的活性也有一定的帮助，对于肠胃不好的人来说坚持用百洁液泡水喝，修复受损胃黏膜，提高肠胃功能。
而且百结叶也能够帮助你排出体内的*素和垃圾，还能够缓解便秘，这样也能够让你的胃部功能变得越来越强大，一直幽门螺杆菌的活性，胃或许会笑开颜。