现在很多年轻人经常不吃早饭，导致才出现了胃病，大家都知道胃病是需要养的，所以我们需要喝养胃粥来调理胃病，那么很多人还不知道有哪些养胃粥，这些养胃粥怎么熬的，今天我们就来介绍一些养胃粥。
1、陈皮连贴养胃粥
材料：猪连贴一个，大枣5个，陈皮1两，生姜3片
做法：首先将购买的猪连贴清洗，然后切成小块，大枣去核，陈皮洗干净切丝，生姜切片，将洗净的大米两个人吃的量一起加入锅内熬制，熬好以后里面的东西都可以吃，但不能放盐，切记。这个粥养肝健脾还养胃，对胃下垂的人有明显的功效。
2、小米粥
小米粥大家应该都听过也吃过，熬制起来也非常简单，直接买小米进行熬制即可，小米粥养胃，但胃寒的人要少喝小米粥，因为小米凉胃，胃寒的人可以喝大米粥。
3、山药莲子粥
材料：山药克、莲子、白扁豆（各20克即可）
做法：把这所有的材料和大米一起放入锅中熬制，吃的干一些就少加一些水，不过注意不要熬成干饭了，熬法是先大火熬开后用文火熬制，熬熟了就可以吃了。里面的东西都可以食用，健脾养胃的作用。
4、红枣糯米粥
材料：大枣、山药、糯米做法：这个粥我个人是比较喜欢吃的，虽然糯米不容易消化，但和这些一起熬制就会成为养胃粥。山药用新鲜的切小块，大枣去核然后和糯米一起下锅熬制，也是大火熬开后再用文火熬粥，多搅拌，干了就少加一点水，继续熬制，熬熟以后即可食用，也是养胃和中的功效。
上面为大家些少了一些养胃粥及简单的做法，大家有空的时候可以尝试自己熬制一些养胃粥，比外面买的吃着更放心。