幽门螺杆菌是常见的一种病菌，主要粘附在胃黏膜上，导致胃黏膜受到损伤，从而引发胃溃疡，胃炎等情况，影响到身体的健康。
俗话说：“十人九胃”，出现胃病的人群也是越来越多，大多与日常饮食有着密不可分的联系，特别是以下这几类食物，被人们称为幽门螺杆菌的仓库，劝你还是赶紧忌口，别拿生命开玩笑。
3种幽门螺杆菌“携带者”，劝你赶紧丢掉，胃病也许“不告而别”
发霉食物：在现在生活中，很多食物由于储存不当，可能会出现受潮发霉的情况，多数人会选择将这些发霉的部分扔掉，避免浪费，所以接着食用。
但是像这些常见的发霉食物中，如果有一个部位发霉，也会导致其他部位滋生*曲霉*素，是我们肉眼无法观察到的。
如果大量食用的话，就会影响到身体，而且也会造成幽门螺杆菌的入侵，影响肠胃健康，所以劝你还是赶紧丢掉为好，别舍不得。
剩饭剩菜：在家中，对一些老人来说，一直秉持着勤俭节约的原则，所以像一些剩菜剩饭经常会舍不得扔掉，往往会第2天加热食用，但是这种做法，对于健康而言是非常不利的。
因为像这种剩菜剩饭中，存在过多的细菌以及病*，如果放置时间过长的话，也会引发出现*曲霉*素，影响身体健康。
而且这种食物也被人们称为幽门螺杆菌的携带者，所以为了健康着想，劝你赶紧扔掉，避免损伤肠胃，引发胃病困扰。
生食：在现在生活中，人们往往都追求口感，喜欢吃一些新鲜的食物，而且多数人也喜欢吃一些生鱼片，牛排等，虽然说这种食物味道鲜美，但是对身体的健康是非常不利的。
而且像这种生食也是被人们称为幽门螺杆菌的携带者，若大量食用，就会导致幽门螺杆菌的入侵，损伤胃部健康，引发胃炎，胃溃疡的情况，不利于身体健康。
所以像这种食物，劝你还是最好忌口，或许能够减轻对胃部的伤害，有助胃病不告而别。
幽门螺杆菌“克星”现身了，没事吃两口，抑菌养胃，告别老胃病
卷心菜：卷心菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值非常高，其中富含维生素以及多种矿物质，能够帮助起到养胃灭菌的效果，抑制幽门螺杆菌的滋生。
同时也可以修复受损的胃黏膜，缓解胃炎、胃溃疡的情况，帮助起到抑菌养胃的功效，让你告别多年老胃病。
洋葱：说起洋葱，可能很多人因为洋葱辛辣刺激的问题，并不喜欢吃，但是洋葱营养价值是非常的高，而且对于一些胃中感染幽门螺杆菌的人群来说，也是起到了非常重大的作用。
因为洋葱本身辛辣刺激的味道，能够起到消炎杀菌的效果，不仅能够抑制幽门螺杆菌的繁殖，同时也可以在胃部形成一层保护膜，避免胃部的损伤，保护肠胃健康，让胃更上一层楼。
西兰花：其实对于一些胃中感染幽门螺杆菌的人群来说，在平时常吃一些西兰花也是不错的选择，其中富含一硫氰酸酯，这种物质能够有效地抑制幽门螺杆菌的活性。
所以被人们称为幽门螺杆菌的克星，坚持食用，帮助起到抑菌养胃的效果，同时也可以修复胃黏膜，缓解胃炎、胃溃疡的情况，让你告别多年老胃病。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。