很多人可能都患有不同程度的胃病，一旦发作起来真的是疼得受不了。
胃病对于生活的影响是非常大的，我们每天吃饭都是要通过胃部来进行消化，一旦饮食不注意，就非常有可能出现肠胃不好的现象，肠胃也是需要长期的进行调理和治疗的，怎么养胃才能对我们的身体更好呢？
想要养胃，我们一定要避开4个误区：
1、多喝热水真的有用吗？
多喝热水对我们的身体肯定是有好处的，但是这个热的程度一定要把握好，不能够喝烫水，因为会损伤我们的胃部粘膜。可能有的人感觉喝烫水会非常舒服，身上有毛孔被打开的感觉，但是滚烫的汤水或者是热水对于我们的胃部来说是一种伤害。
特别是喝了热水或滚烫的汤水以后，又去吃冷饮或者是冰饮，这样的东西冷热交替会让我们的胃部造成非常严重的负担。即使是胃部非常健康的人在这样的，在这样的饮食条件下也会让肠胃变得很脆弱。所以多喝热水是可以的，但是一定要记住温度不要过高。
2、花生治疗胃病效果微乎其微
对于已经患有胃病的人来说，想要通过食用花生来进行治疗，实际上是非常困难的。花生可以治疗一些，因为反酸导致的胃酸分泌过多这种类型的胃疼，会起到一定的效果，但是对于普通的胃病来说，其实是没有什么效果的。
此外，花生中的油脂比较丰富，进入到胃中很难被消化，所以对于一些胃功能比较差的人来说，花生大量的食用甚至会变成负担。所以说通过花生来养胃或者说是治疗胃病，效果是微乎其微的，不能够把自己的胃病全都依靠于花生的身上。
3、喝粥反而会让胃病更严重
我们都听说过喝粥养胃这样的理论，但是大部分人都不知道，喝粥会让我们的胃病变得更严重。因为我们在生病的时候都听说过，要多吃流食，就会误认为流食能够让我们的胃部病情有所缓解，所以大量的喝粥会对我们的胃部造成一定的影响。
粥中的水分比较多，会对我们的胃液来进行稀释，同时会导致胃胀。这样对于已经有胃病的人来说，无疑是一种负担，所以想要通过粥来养胃的人，可以打消这样的念头。甚至对于一些胃溃疡的患者来说，喝粥可能会让病情加重。
4、用药要注意
很多人都觉得既然自己已经有了胃病，那么就用胃药来进行治疗吧。药物中很多的东西都是相互影响的，所以可能这种药物对胃部有一定的保护作用，但是却会对其他的器官造成影响，所以不要因为胃病就随意乱用药，要根据医生的医嘱来谨慎用药。
结语：无论你是什么年纪的人，胃部对于我们来说都是非常重要的，所以一旦发现我们自己的胃部病情比较严重，一定要避开这几个误区来进行治疗，这样才能够让我们的身体变得更加健康。