谈到幽门螺杆菌，想必很多人都尝试过被它折磨的滋味。这是一种能够在强胃酸环境下生存的病菌，一旦染上，会搅得肠胃十分难受，各种溃疡、炎症也由此出现。毫不夸张地说，近八成的胃病人士，都有不同程度的幽门螺杆菌感染。
而在感染率如此高的环境下，大家都担心自己会中招，却又不知道具体的症状，导致感染到一定程度才被发现，进行除菌时，要花费的功夫就更多了。
因此，学会分辨感染期间的症状，才能够及时进行清除。
（一）感染幽门螺杆菌，身体会偷偷给出这4种暗示
1、口臭
感染幽门螺杆菌的一个典型症状，就是大家避而远之的口臭。感染期间，胃里会充斥着大量的氨、硫化氢和甲硫醇，这些都是带有臭味的气体，顺着食道由口腔排出，就会形成难闻的口臭，一般的刷牙方法无法缓解。
2、胃痛
感染幽门螺杆菌会频繁出现胃痛，尤其是晚上睡觉的时候，痛感最强烈。如果发现痛感逐渐增强，并且胃药也无法缓解，要考虑是不是幽门螺杆菌感染引起，尽早检查。
3、口水
幽门螺杆菌带有一定的生物*性，所以会对感染者的神经系统产生影响，具体表现为爱流口水，而且多数是在无意识情况下出现的。最好自查一下，排除有无幽门螺杆菌感染情况。
4、食欲不佳
感染期间，只吃了一点食物都会出现明显饱腹感，但是结束进食不久后，又会感到饥饿。实际上，是感染幽门螺杆菌会出现胃胀，所以才会有饱腹的错觉。
看来，感染幽门螺杆菌时，并不是一点信号都没有的，只要留意观察就能自查出来。那么如果不幸感染了幽门螺杆菌，又该怎么办呢？
（二）天然养胃高手找到了，幽门螺杆菌躲着你走，比大蒜强
《本草纲目》中记载有一物火麻仁，可入胃经，具有消炎、杀菌、养胃的功效。现在也常被人用来调理肠胃和歼灭幽门螺杆菌。
现代研究表明，火麻仁经过榨取，得到火麻仁油后，是人体吸收最好的食用方式，含有的亚油酸、亚麻酸，对幽门螺杆菌有很好的抑制作用，为歼灭打好基础。同时油脂不断滋润肠胃，覆盖溃疡面，对受损的胃黏膜也有修复作用，真正养好肠胃。
每天可用火麻仁油与蜂蜜水拌在一起喝，效果加倍，从内调理，幽门螺杆菌轻松除。
对比单一服用药物，食疗无副作用，不伤胃反养胃，提升肠胃的抗菌能力，改善肠胃功能。
火麻油特级食用亦舒堂正品火麻籽油巴马初榨火麻仁油非一级蜂蜜水淘宝月销量￥69￥95购买（三）避免幽门螺杆菌找上门，还要学会拒绝3个不
1、拒绝不刷牙
口腔内的牙菌斑是幽门螺杆菌的第二张温床，所以平时一定要做好口腔清洁，每天勤刷牙，及时清理食物残留。
2、拒绝不分筷
很多时候，大人们都习惯直接用自己的筷子，直接夹菜给孩子吃，但是如果有感染情况，那么随时会将体内的幽门螺杆菌传给孩子，造成交叉感染。所以餐具应当分开使用，不要与他人混用，注意餐具卫生。
3、拒绝不营养
饮食习惯不当，会加大感染几率，平时如果经常吃一些没有营养的辛辣食物、路边摊，那么不仅肠胃抗菌能力会下降，而且很可能将上面的病菌一起吃进肚子里。平时最好还是以清淡饮食为主，减少对肠胃的刺激。