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正宗铁棍山药做成的芝麻饼,药食同源,健脾 [复制链接]

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我们很多时候,食欲下降,吃饭没口味,总想吃点小零食补充营养,却又担心长胖。

尤其是随着健康轻食理念的出现,很多人即使闲时想吃零食,都会考虑到不健康,望而却步!

因为市面上大多数零食含有很多添加剂,还高油、高脂、高盐。

特别是中老年人,肠胃功能下降,一吃胃就受罪,压根不敢吃!

吃得高油脂、杂乱不健康,确实会对脾胃造成不小的损害。

但是有一款零食,0油0添加,营养、健康还非常好吃,它就是家人都爱吃的——铁棍山药薄饼。

山药做成的薄饼,不仅口感上乘,还能给你养养胃呢~

根据资料显示,山药中含有多种淀粉酶、多酚氧化酶,能有利于脾胃不适引起的消化、吸收异常问题,是健脾养胃、护养胃肠粘膜的良方。

把它制成小零食,口感好,营养佳,尤其是老人小孩爱吃!想要健脾养胃的你,一定要试试哦~

??强烈推荐理由:

??0添加:入口嘎嘣脆,好吃不甜腻;

??独立小包装:干净又便捷;

??健康零食:温县铁棍山药,温和养胃;

中医养护提倡“三分靠治,七分靠养”。

想要养护好脾胃光靠治是不够的,日常的食养更重要,食补相辅才是做到护根本的诀窍。

这款薄饼选用的并不是普通的菜山药,而是有医药价值的铁棍山药。

《神农本草经》中就记载:“山药以河南怀庆者良”,说的就是河南焦作市的山药非常好。

而薄饼中的主要原料就是拥有年种植历史的——温县垆土铁棍山药。

在这儿出产的铁棍山药富含皂甙、氨基酸等物质,营养价值和滋补作用都很高。

选用的铁棍山药色泽白、口感绵密,汲取了垆土中丰富的微量元素和矿物质,对脾胃滋养也更好。

用好食材做出来的薄饼,美味与营养兼备,值得你尝尝。

在商超买零食,常被配料表吓到,添加剂的数量比食材的还要多,瞬间不敢买。

还有植物精炼油、起酥油、棕榈油……真的不放心买给自己和亲人吃。

而这款薄饼的配料,是不含添加剂的,食材只用新鲜铁棍山药,辅以小麦粉、芝麻等。

通过用新鲜铁棍山药入料,再辅以小麦粉、芝麻等。

配料中的小麦胚芽粉是从好品质小麦粒中萃取而成,再加入颗粒饱满的黑芝麻。

加上合适比例的大豆油、白砂糖、盐调制,无需添加香精也能散发出诱人的香气。

芝麻要细细地挑选,稍微有些瑕疵的都不能要,芝麻经过大火快速翻炒,炒到用手轻轻一戳便化开。

同时,每一片山药粉碎前都经过重重挑选,一项指标不及格都不能选用。

薄饼都是师傅纯手工压出来,这样制作出来的薄饼才会,薄、脆、香。

经过多次反复烘烤后出炉,薄饼包含了芝麻的香、白砂糖的甜、山药的营养。

拿起一片饼干轻轻一掰,就能听到饼干咔嚓的酥脆声。

一口嘎嘣酥脆,小麦香在舌尖炸裂,带着芝麻的香气鲜香四溢,健康实力派,征服你的味蕾。

这款薄饼在制作上拒绝油炸,采用纯烘焙,多吃也不易上火。

烘焙的制作方式,更好地锁住了山药和配料的的营养,让身体更好吸收。

它不仅有零食的口感,还有药食的营养,每天几片健脾养胃,身体倍儿棒。

撕开一小袋,拿出来的山药饼干每片都薄薄的,仅不足1mm,肉眼可见的轻薄。

饱满黑芝麻均匀撒在薄饼上,一口下去满嘴香,久久不散,余味悠长~

小小一包,很适合作为充饥小零食,独立的小包装,方便储存、携带、分享。

来不及吃早饭,来两包,工作累了,来两包,晚饭想节食代餐吃,来两包!

薄饼小零食,酥松可口,唇齿留香,还能滋养脾胃,怎么吃都健康。

买给亲人朋友,闲时吃点健康小零食,买给自己吃,低脂不发胖,快和你喜欢的人一起分享吧!

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