胃部不适直接养胃做个检查对症养胃才能事半 [复制链接]

都说胃病需要细调慢养，但是每个人的胃病又有着不一样的原因，同样的养胃粥也不是每个人都适合，所以要针对性的找到适合自己的一些饮食习惯。所以，在养胃之前，建议还是要做一个胃镜检查，听从医生诊断后，选择适合自己的养胃佳品。

那么说到做胃镜，一般人可能很难接受插管或者打麻药的侵入式胃镜检查方式，其实现在已经有了非常舒适的胃镜检查方式，那就是安翰磁控胶囊胃镜：受检者只需随水吞服一颗小胶囊，躺15~30分钟，即可实现无痛、无创、无麻醉、精准、全面、舒适的上消化道检查。非常的安全便捷。

在做完检查得出结果听从医生的建议后，一些基础的养胃食品也可以加入到日常饮食清单中。接下来就给大家介绍一些基础的养生药膳粥，根据自己身体情况进行不同的选择：

前面说同样的养胃粥不一定适合每个人，所以，建议下面说一下各个粥适合怎样的人，或者哪些人不适合。

山药百合大枣粥

山药本就是一种性温的食物，在人的胃也更容易消化一些，滋阴健脾养胃，在生活中的一些药膳粥中，这还是一个不错的选择。

砂仁羊肉汤

羊肉是性温的食物，在肉类中，对人身体也有诸多的益处，特别是冬天喝羊肉汤可以起到暖胃护胃的作用。

木耳炒肉片

木耳具有益胃滋肾的养生作用，能调理中气，加上木耳也是属于菌类的，配合猪瘦肉，可以让胃更容易消化。

当然饮食中要避免那些油炸的油腻食物，比如有些人喜欢吃辣椒，而辣椒中虽然说是维生素含量比较高，但也不应该多吃，毕竟辣椒吃多的弊大于利。

养胃之前要先做胃镜全面的检查胃部情况，遵从医嘱的治疗和养胃才能发挥最大功效。