白癜风的治疗方法 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/190812/7375991.html
南瓜有很好的养胃功效，它富含的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维非常细软，易吸收。
板栗小南瓜味道独特，又粉又香，小孩、老人吃都很好。
体内的湿气太重，对内脏的损伤非常大，从最基础的除湿器排*开始，对我们的肝脏进行保护
红豆有清心养神的功效，养生是女人一辈子要做的事，对女性来说，红豆和红枣都是滋补的好东西
胃病三分靠治七分靠养，平时不妨吃点红薯，红薯本身养胃，因为它含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，增加食欲，有很好的养胃效果!
红薯是非常好的养胃食物，红薯中的膳食纤维可以消食化积，还能增加食欲，并且富含的果胶能促进肠胃健康，但是胃酸过多的人不宜吃!
小米粥是最养胃的食物，胃不好的人可以经常食用，具有防治消化不良的功效。而且小米具有滋阴养血的功效，适宜体质虚弱的人食用.
小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损。
丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。主要成分丁香叶,具有广谱抗菌和抗病*的作用,其主要的功能是起到温中壮阳，下气降逆的作用，在养胃暖胃方面效果显著。
用它泡茶喝，色如琥珀，滋味醇厚，只需一两小枝茶叶，即可泡出清香美味的丁香养胃茶，有了它，肠胃病烦恼通通不用怕。
蜂蜜的抗菌性可以一定程度的抑制胃里细菌的活动。有慢性胃溃疡的人，蜂蜜用量增加一倍，有促进溃疡面愈合的作用。
蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。
